Power Creatine 300g é o suplemento ideal para quem busca maximizar a força, energia e desempenho muscular. Desenvolvida com creatina monohidratada de alta pureza, ela auxilia no aumento da performance durante treinos intensos, promovendo ganho de força e recuperação mais rápido Indicado para atletas e praticantes de atividades físicas que desejam resultados expressivos
Fácil de preparar e essencial para melhorar seus treinos.
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Eleva a tua força, desempenho e ganhos musculares ao próximo nível com a Creatina Monohidratada POWER CREATINE. Especialmente formulada para atletas, entusiastas do fitness e qualquer pessoa em busca de superação física, esta creatina de alta qualidade é o impulso que você precisa para alcançar seus objetivos de treino mais ambiciosos.
Por Que Escolher POWER CREATINE?
Desempenho Excepcional: Aumente sua capacidade em exercícios de alta intensidade. Com POWER CREATINE, prepare-se para levantar mais peso, sprintar mais rápido e superar seus limites.
Crescimento Muscular Acelerado: Graças à sua capacidade de aumentar a síntese proteica e reter água nas células musculares, você verá um ganho significativo em massa magra e volume muscular.
Recuperação Rápida: Minimize o tempo de recuperação entre os treinos com a redução do dano muscular e inflamação, permitindo que você treine com mais frequência e intensidade.
Energia Sustentada: Melhore suas reservas de energia muscular para treinos mais longos e intensos, graças ao aumento de fosfocreatina.
Benefícios Cognitivos e Terapêuticos: Além dos ganhos físicos, a POWER CREATINE pode melhorar a função cognitiva e oferecer proteção contra doenças neurodegenerativas.
Informações Nutricionais Detalhadas:
Cada porção de 3g oferece:
Calorias: 12 kcal
Creatina Monohidratada: 3g
Como Usar: Para resultados ótimos, misture uma porção de 3g em água ou suco e consuma antes ou depois do treino. Para fase de carga, consulte um especialista.
Preço Acessível: Adquira sua POWER CREATINE por apenas R$98,00 + Frete. Consulte nossas opções de pagamento, incluindo PIX e cartão, para facilitar sua compra.
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Apresentamos um resumo das referências que suportam essas afirmações, destacando estudos e revisões científicas relevantes:
1-Aumento do Desempenho Físico
Referência : Branch, JD (2003). Efeito da suplementação de creatina na composição corporal e desempenho: uma meta-análise. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 13(2), 198-226.
Resumo: Esta meta-análise conclui que a suplementação com creatina resulta em melhorias significativas no desempenho de exercícios de alta intensidade e curta duração.
2-Crescimento Muscular
Referência: Hultman, E., Söderlund, K., Timmons, JA, Cederblad, G., & Greenhaff, PL (1996). Carga muscular de creatina em homens. Jornal de Fisiologia Aplicada, 81(1), 232-237.
Resumo: Este estudo demonstra que a suplementação com creatina aumenta a concentração de creatina muscular e promove o aumento do volume muscular.
3-Recuperação Muscular
Referência: Cooke, MB, Rybalka, E., Stathis, CG, Cribb, PJ, & Hayes, A. (2009). Suplementação de creatina aumenta a recuperação da força muscular após dano muscular induzido excentricamente em indivíduos saudáveis. Jornal da Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva, 6(1), 13.
Resumo: A pesquisa indica que a creatina melhora a recuperação muscular e reduz a inflamação e o dano muscular após exercícios que induzem danos musculares.
4-Energia Muscular
Referência: Greenhaff, PL, Casey, A., Short, AH, Harris, R., Söderlund, K., & Hultman, E. (1993). Influência da suplementação oral de creatina no torque muscular durante períodos repetidos de exercício voluntário máximo em homens. Ciência Clínica, 84(5), 565-571.
Resumo: Este estudo mostra que a suplementação com creatina aumenta as reservas de fosfocreatina muscular, melhorando a produção de ATP para exercícios de alta intensidade.
5-Benefícios Cognitivos
Referência: Rae, C., Digney, AL, McEwan, SR, & Bates, TC (2003). Suplementação oral de monohidrato de creatina melhora o desempenho cerebral: um estudo duplo-cego, controlado por placebo e cruzado. Anais da Royal Society B: Ciências Biológicas, 270(1529), 2147-2150.
Resumo: Este ensaio clínico controlado por placebo demonstra que a suplementação com creatina pode melhorar a memória e a inteligência fluida, sugerindo benefícios para a função cerebral.
6-Prevenção de Lesões e Saúde Muscular
Referência: (Informações gerais baseadas em revisões literárias) A suplementação de creatina tem sido associada à proteção muscular e redução de lesões em diversos estudos, embora seja necessário mais pesquisa específica para consolidar essas afirmações.
7-Potenciais Benefícios Terapêuticos
Referência : Klopstock, T., Elstner, M., & Bender, A. (2011). Creatina em modelos murinos de neurodegeneração e envelhecimento. Biomolecules & Therapeutics, 19(1), 1-19.
Resumo: Este artigo revisa o papel potencial da creatina como um agente terapêutico em modelos animais de doenças neurodegenerativas, incluindo Parkinson e Alzheimer.
Estas referências são apenas uma amostra da vasta literatura científica disponível sobre os benefícios da creatina monohidratada
